Egy felejthetetlen belső utazás szakaszait, állomásait követheted végig.
Szívesen látunk, ha már van gyakorlatod az önismereti munkában, és készen állsz egy új kalandra.
Az első három napon egyéni folyamatokat követünk végig, majd egy közös, ünnepi légzésmunkával zárjuk a folyamatot.
És íme, a Rebirthing-légzéstechnika bemutatása:
Annak idején, mikor feszültséggel teli helyzetekbe kerültünk, hirtelen visszatartottuk lélegzetünket. Az életadó energia áramlása megakadt testünk rendszerében, és energiablokk alakult ki.
Az élmény lenyomata beíródott energetikai hálózatunkba, és a későbbiekben minden hasonló szituációban aktiválódott, megnehezítve ezzel életünket.
Ennek a csodálatos módszernek köszönhetően feloldhatod az ego határait, és legmélyebb szinten találkozhatsz Önmagaddal. A technika hihetetlenül egyszerű, és ereje is pont ebben rejlik. Lelkünk maga vezet lépésről lépésre érzelmeink mélyen megbúvó forrásához, és a tiszta szeretettel és bölcsességgel minket támogató Szellemi Vezetőnkhöz (Self).
Ezzel párhuzamosan Stanislav Grof (Egyesül Államokban élő cseh pszichiáter) kidolgozta a Holotrop-légzés módszerét, mely a kollektív tudattalan elemeivel egészíti ki az újjászületés folyamatát.
Ennek ágaként alakult ki az általunk használt un. Rebirthing-légzés technikája.
A Rebirthing-légzést ajánljuk, ha
-értelmet adnál mindennapjaidnak, és egész életednek;
-döntés előtt állsz, és útmutatásra van szükséged;
-érzed, intuíciód kezd kibontakozni;
-vágysz a magabiztosságra;
-belső nyugalomra törekszel;
-újrakezdenél egy nehéz életszakasz után;
-stabilizálnád anyagi helyzetedet;
-harmonizálnád kapcsolataidat;
-kiteljesedett párkapcsolatot szeretnél;
-fontos számodra az egészséged;
-megtapasztalnád a siker élményét;
-szabadon szeretnél élni.
A Rebirthing-légzés ellenjavallt az alábbi esetekben:
- szemproblémák (távol- és rövidlátás nem probléma);
- tüdő problémák;
- pszichiátriai zavarok;
- epilepszia;
- várandósság, vagy annak gyanúja;
- erős függőség (drog/alkohol);
- akut belső szervi probléma (fekély, gyulladás stb);
- friss műtét vagy törés.
Figyelem! A módszer nem helyettesíti az orvosi ellátást, a pszichoterápiát vagy a pszichiátriai kezelést!