REBIRTHING-LÉGZÉS WORKSHOP


Egy felejthetetlen belső utazás szakaszait, állomásait követheted végig.
Szívesen látunk, ha már van gyakorlatod az önismereti munkában, és készen állsz egy új kalandra.

Társaiddal meghitt, bensőséges környezetben támogatjátok egymást négy alkalom során.
Az első három napon egyéni folyamatokat követünk végig, majd egy közös, ünnepi légzésmunkával zárjuk a folyamatot.
A foglalkozások egymásra épülnek, kérlek, csak akkor jelentkezz, ha mind a négy időpontban el tudsz jönni.


És íme, a Rebirthing-légzéstechnika bemutatása:

Életenergiához jutunk minden egyes belégzéssel.
Annak idején, mikor feszültséggel teli helyzetekbe kerültünk, hirtelen visszatartottuk lélegzetünket. Az életadó energia áramlása megakadt testünk rendszerében, és energiablokk alakult ki.
Az élmény lenyomata beíródott energetikai hálózatunkba, és a későbbiekben minden hasonló szituációban aktiválódott, megnehezítve ezzel életünket.
Az irányított légzés kiélesíti belső, érzelmi és testi érzékelésünket, így jutunk el fokozatosan a bennünk megrekedt információkhoz. A tudatos légzés segít a feldolgozásban is, új mintákat kialakítva a jövőre nézve.

Ennek a csodálatos módszernek köszönhetően feloldhatod az ego határait, és legmélyebb szinten találkozhatsz Önmagaddal. A technika hihetetlenül egyszerű, és ereje is pont ebben rejlik. Lelkünk maga vezet lépésről lépésre érzelmeink mélyen megbúvó forrásához, és a tiszta szeretettel és bölcsességgel minket támogató Szellemi Vezetőnkhöz (Self).

A légzés folyamata önmagát irányítja, s mi végig, tudatosan követjük a belső történéseket. Kívülről kizárólag „csak” kísérjük a Lélegzőt. Szeretettel és tisztelettel segítjük azonosítani a belső konfliktust, s vele tartunk a megoldás, a nyugalom és a harmónia gyönyörű világába.
A tudatos légzés egyrészt Leonard Orr (70-es évek, Egyesült Államok) nevéhez fűződik, aki az un. „körkörös” légzés-módszer segítségével juttatja el kliensét az újjászületés élményéhez. Ez a légzés-technika egymásba kapcsolja a ki- és a belégzés szakaszait, megteremtve önmagunkban az ellentéteken alapuló világunk egységét. Orr iskolái elsősorban az egyéni születési trauma feldolgozására alakultak meg.
Ezzel párhuzamosan Stanislav Grof (Egyesül Államokban élő cseh pszichiáter) kidolgozta a Holotrop-légzés módszerét, mely a kollektív tudattalan elemeivel egészíti ki az újjászületés folyamatát.
Ennek ágaként alakult ki az általunk használt un. Rebirthing-légzés technikája.
Fantasztikus tapasztalatszerzés azoknak, akik önmaguk mélyebb megismerését tűzték ki célul. Hihetetlen élmény, amikor korlátaink meghaladása, illetve a spirituális (transz-perszonális) tapasztalás révén felismerjük, hogy jóval többek vagyunk annál, mint amit önmagukról valaha is gondoltunk.

A Rebirthing-légzést ajánljuk, ha

-vonz a mélyebb önismeret lehetősége;
-értelmet adnál mindennapjaidnak, és egész életednek;
-döntés előtt állsz, és útmutatásra van szükséged;
-érzed, intuíciód kezd kibontakozni;
-vágysz a magabiztosságra;
-belső nyugalomra törekszel;
-újrakezdenél egy nehéz életszakasz után;
-stabilizálnád anyagi helyzetedet;
-harmonizálnád kapcsolataidat;
-kiteljesedett párkapcsolatot szeretnél;
-fontos számodra az egészséged;
-megtapasztalnád a siker élményét;
-szabadon szeretnél élni.

A Rebirthing-légzés ellenjavallt az alábbi esetekben:

- keringési problémák, magas vérnyomás, szív-, ér-, és idegrendszeri problémák;
- szemproblémák (távol- és rövidlátás nem probléma);
- tüdő problémák;
- pszichiátriai zavarok;
- epilepszia;
- várandósság, vagy annak gyanúja;
- erős függőség (drog/alkohol);
- akut belső szervi probléma (fekély, gyulladás stb);
- friss műtét vagy törés.

Figyelem! A módszer nem helyettesíti az orvosi ellátást, a pszichoterápiát vagy a pszichiátriai kezelést!

Visszaélés jelentése Bővebb információ